Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han adoptado un papel determinante en la formación, educación y relación de los y las jóvenes con sus iguales. Educar para la salud con las nuevas tecnologías pasa por tener hábitos saludables de consumo, sociabilidad y emociones en este nuevo entorno; actitudes y conductas donde los y las jóvenes se cultiven y disfruten de la convivencia con las pantallas.
Las TIC constituyen un espacio significativo para nuestros/as jóvenes. Es importante estimular la recepción activa, inteligente y despierta, frente a otra especialmente pasiva. Hay que ayudar a los/as jóvenes a tener una mirada crítica sobre los mensajes y las emociones que ofrecen estos nuevos entornos. Para ello es importante, entre otros aspectos, tener en cuenta que en Internet hay que protegerse del mismo modo al que se hace en la calle. Lo que se cuelga en la red, deja de ser privado.
Contraseña
- Que sea fácil de recordar y difícil de averiguar por otras personas.
- Alternar letras y números.
- No dar la contraseña a nadie.
- Cambiarla cada 6 meses, más o menos.
- Utilizar una contraseña diferente para cada red social, correo...
- Cerrar las sesiones cuando no estés utilizando el ordenador.
Seguridad
- Actualizar las versiones de programas.
- No abrir SPAM u otros archivos sospechosos.
- No guardar nada que no consideres que es seguro.
- Desconectar la opción de geolocalización para que nadie sepa dónde estás.
- La web-cam puede activarse aunque no la estés utilizando. Tápala si es necesario.
Información
- No poner datos personales (teléfono, dirección...).
- Mejor no poner tu foto en el perfil y sí utilizar un dibujo, un paisaje o algo que te guste pero que no te identifique.
- Ten cuidado con las fotos y vídeos que cuelgas en la red porque, una vez subidas, pierdes el control sobre ellas.
- Utiliza nicks para navegar por internet.
- Activa la privacidad en cualquier red social que utilices.
- No cedas ante el chantaje o la presión de otras personas en la red. Si ésto ocurre, cuéntaselo a una persona adulta.
Importante
- No utilices información personal de otras personas ni las etiquetes, ya que pueden convertirse de uso público.
- No suplantes la identidad de otras personas porque, además de ser ilegal, lo que pongas, aunque sea para gastar una broma, es de dominio público y muy difícil de eliminar.
- No pongas fotografías, vídeos... de otras personas sin su consentimiento, te pueden denunciar.